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¿Cómo sentimos la temperatura?

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Recientemente vi un video de Youtube de Veritasium

Dijo que en realidad estamos sintiendo la tasa de transferencia de calor, no la temperatura.

Pero, ¿cómo sentimos la temperatura? ¿En qué se diferencia la temperatura de la sensación de calor y la transferencia de calor?


¿Por qué el calor nos hace sentir cansados?

Si está fuera de casa en un día sofocante, probablemente no pasará mucho tiempo antes de que comience a sentirse cansado y lento. Pero, ¿por qué estar afuera en el calor provoca sensación de somnolencia?

La razón de este letargo es simple: tu cuerpo está trabajando duro para mantenerte fresco y este trabajo adicional te hace sentir cansada, dijo la Dra. Michele Casey, directora médica regional de Duke Health en Carolina del Norte.

"Su cuerpo, especialmente bajo el sol, tiene que trabajar duro para mantener una temperatura interna normal y constante", dijo Casey a WordsSideKick.com. [¿Qué pasaría si te cayeras en un volcán?]

En un día caluroso, su cuerpo realiza varios ajustes para mantener su temperatura. Por ejemplo, dilata los vasos sanguíneos, un proceso conocido como vasodilatación, que permite que fluya más sangre cerca de la superficie de la piel. Esto permite que la sangre caliente se enfríe, liberando calor a medida que viaja cerca de la piel, dijo Casey.

Este aumento del flujo sanguíneo cerca de la piel explica por qué algunas personas se ven más rojas cuando sienten calor, según la BBC.

Además de la vasodilatación, el cuerpo secreta sudor sobre la piel. Este sudor luego enfría la piel a medida que se evapora, dijo Casey. Pero para hacer este trabajo adicional, su frecuencia cardíaca aumenta, al igual que su tasa metabólica (la cantidad de calorías que su cuerpo necesita para funcionar), dijo.

"Todo ese trabajo y mdash incrementando tu frecuencia cardíaca, tu tasa metabólica y mdashe eventualmente te hace sentir cansado o somnoliento", dijo Casey.

Además, la mayoría de las personas pasan la vida ligeramente deshidratadas. Tener calor y sudar solo empeora la deshidratación, y un síntoma de deshidratación es la fatiga, anotó.

Tener la piel dañada por el sol también puede aumentar la deshidratación. Cuando los rayos del sol caen sobre su piel, pueden causar cambios de pigmentación, arrugas y quemaduras. "Estos cambios químicos en realidad causan fatiga", dijo Casey. "Eso es porque su cuerpo está trabajando para reparar el daño".

Las quemaduras solares afectan la capacidad de su cuerpo para regular su temperatura, dijo. Además, cuando se quema el sol, su cuerpo desvía líquido del resto del cuerpo hacia la quemadura en un intento de curar la piel. Esta desviación significa que tiene menos líquido en general para sudar, lo que puede provocar más deshidratación y fatiga, dijo Casey.


Vínculos entre la temperatura y el sueño

Se nos enseña que la temperatura ideal del cuerpo humano es de 98,6 grados Fahrenheit. Sin embargo, esto es simplemente un promedio. La mayoría de la gente es un grado o dos más cálida o fría que esto. Además, todos experimentamos variaciones de temperatura corporal a lo largo del día.

Justo antes de despertarnos, nuestros cuerpos encienden el termostato. Nuestra temperatura corporal promedio comienza a subir, alcanzando unos pocos grados más de lo normal a primeras horas de la tarde. A partir de aquí, nos enfriamos lentamente a medida que nos acercamos a la hora de dormir, luego continuamos enfriándonos mientras dormimos. Justo antes del amanecer, comenzamos el proceso de calentamiento gradual una vez más en preparación para otro día ajetreado.

Hay varias formas en que nuestros relojes internos controlan la temperatura. Cuando estamos en sueño REM, nuestros cuerpos dejan de calentarse de manera efectiva, dejándonos absorber la temperatura que nos rodea. Esta temperatura más fría no es una razón para abrigarse. Varios estudios han encontrado que en realidad dormimos mejor cuando tenemos frío. Además, calentar tu cuerpo parece indicar a tus relojes internos que es hora de despertar y estar activo.

Sin embargo, estos cambios de temperatura son leves y representan solo de uno a tres grados durante varias horas. Si nota que a menudo siente frío cuando está cansado, es muy probable que esté esperando demasiado para irse a dormir. Incluso si mantiene horas sobrehumanas, la temperatura de su cuerpo continúa bajando a medida que se acerca la noche.


Las quemaduras solares sensibilizan nuestro canal de detección de calor, reduciendo el umbral en el que sentimos dolor.

El mejor conocido de ellos se llama TRPV1 y responde al calor extremo. Por lo general, TRPV1 no se activa hasta que un estímulo alcanza los 42 ° C (107,6 ° F), lo que tanto los humanos como los ratones suelen considerar dolorosamente caliente. Una vez que su piel alcanza ese umbral, el canal se activa, lo que a su vez activa todo el nervio, y se transmite una señal al cerebro con un simple mensaje: ¡ay!

"Para el frío, en principio, se aplican los mismos mecanismos", explica Grandl, excepto que la proteína en cuestión se llama TRPM8, y en lugar de reaccionar al frío extremo, este canal se activa al exponerse a temperaturas frías, pero no dolorosamente frías.

Eso deja a TRPA1, que es quizás la menos conocida de esta clase de proteínas. Si bien los investigadores han descubierto que se activa en respuesta a estímulos extremadamente fríos, no está claro si realmente está involucrado en el trabajo de detección en sí.

Coloque su dedo en la llama de una vela y TRPV1 se activará (Crédito: iStock)

Juntas, estas tres proteínas, TRPV1, TRPM8 y TRPA1, permiten que la piel detecte un rango de temperaturas y que el cuerpo responda en consecuencia. Y debido a que son nociceptores, el trabajo de estas proteínas es ayudarlo a evitar ciertas temperaturas en lugar de buscarlas. Los ratones con versiones defectuosas del receptor TRPM8, por ejemplo, ya no evitan las temperaturas frías. Eso significa que los ratones, y probablemente nosotros, no buscamos activamente temperaturas agradables. En cambio, evitan activamente tanto el frío como el calor extremo, lo que explica por qué parecen preferir ambientes cálidos y agradables.

Si bien los investigadores han definido los límites térmicos en los que estos receptores TRP se activan, eso no significa que no se puedan modular. Después de todo, una ducha tibia puede sentirse terriblemente caliente si tienes una quemadura de sol. "Se ha demostrado que esto se debe específicamente a que la inflamación en la piel sensibiliza el canal TRPV1", dice Grandl, reduciendo el umbral en el que estos nervios comunican la sensación de dolor al cerebro.


Para medir la temperatura del aire ambiente, todo lo que necesita es un termómetro y seguir estas sencillas reglas. No lo haga y correrá el riesgo de obtener una lectura de temperatura "mala".

  • Mantenga el termómetro alejado de la luz solar directa. Si el sol brilla en su termómetro, registrará el calor del sol y no el calor ambiental en el aire. Por esta razón, siempre tenga cuidado de colocar los termómetros a la sombra.
  • No coloque el termómetro demasiado bajo cerca del suelo ni demasiado alto por encima de él. Demasiado bajo y recogerá el exceso de calor del suelo. Demasiado alto y se enfriará con los vientos. Una altura de alrededor de cinco pies sobre el suelo funciona mejor.
  • Coloque el termómetro en un área abierta y bien ventilada. Esto mantiene el aire circulando libremente a su alrededor, lo que significa que representará la temperatura del entorno circundante.
  • Mantenga el termómetro cubierto. Protegerlo del sol, la lluvia, la nieve y las heladas proporciona un entorno estandarizado.
  • Colóquelo sobre una superficie natural (hierba o tierra). El concreto, el pavimento y la piedra atraen y almacenan calor, que luego pueden irradiar hacia su termómetro, lo que le da una lectura de temperatura más alta que la del entorno real.

¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando hace frío?

Cuando el HMS Beagle atracó en el extremo sur de Tierra del Fuego, Charles Darwin comentó sobre la capacidad de los lugareños para lidiar con el frío:

Una mujer, que estaba amamantando a un recién nacido, llegó un día junto a la embarcación y se quedó allí por mera curiosidad, mientras el aguanieve caía y se derretía sobre su pecho desnudo, y sobre la piel de su bebé desnudo.

Los buceadores de perlas japoneses bucean durante largos períodos en aguas frías sin la comodidad de los trajes de neopreno, mientras que muchos de nosotros lloriqueamos cuando las aguas de los océanos Índico o Pacífico relativamente cálidas llegan a nuestro estómago.

¿Por qué hay tanta variación en nuestra reacción al frío?

La percepción del frío comienza cuando los nervios de la piel envían impulsos al cerebro sobre la temperatura de la piel. Estos impulsos responden no solo a la temperatura de la piel, sino también a la velocidad de cambio de la temperatura de la piel.

Así que nos sentimos mucho más fríos al saltar al agua fría, cuando la temperatura de la piel desciende rápidamente, que después de haber estado allí por un tiempo, cuando la temperatura de nuestra piel es baja pero constante.

El estallido de impulsos nerviosos generados por la disminución de la temperatura de la piel proporciona una advertencia temprana de un evento que probablemente haga que la temperatura central del cuerpo (la temperatura de los órganos internos) disminuya. Si no se controla, una caída en la temperatura central del cuerpo puede resultar en hipotermia letal.

La percepción del frío comienza cuando los nervios de la piel envían impulsos al cerebro sobre la temperatura de la piel. Visor / Flickr, CC BY-NC-ND

En personas sanas, los sistemas fisiológicos evitan que ocurra la hipotermia. Los impulsos de la piel llegan al hipotálamo, un área del cerebro encargada de controlar el ambiente interno del cuerpo, que genera instrucciones en el sistema nervioso que previenen un descenso de la temperatura corporal central.

Los impulsos nerviosos enviados a los músculos generan calor metabólico adicional a través de los escalofríos. Vasos sanguíneos que, de otro modo, transportarían sangre caliente desde los órganos internos a la piel fría, donde la sangre perdería calor, se contraería y restringiría la mayor parte de la sangre y su calor a los órganos internos.

Los impulsos que llegan a la corteza cerebral, la parte del cerebro donde ocurre el razonamiento, generan información sobre el frío que sentimos. Estos se combinan con los impulsos que llegan del sistema límbico, responsable de nuestro estado emocional, para determinar qué tan miserablemente fríos nos sentimos. Estos sentimientos nos motivan a realizar determinadas conductas, como acurrucarnos o ponernos más ropa, y a quejarnos.

Sentir frío no es lo mismo que tener frío. Saltar a una piscina fresca se siente frío, pero puede hacer que la temperatura central del cuerpo aumente debido a la sangre caliente retenida en el interior. La temperatura corporal puede permanecer elevada hasta por una hora.

Muchos de nosotros también hemos sentido frío al comienzo de la fiebre, cuando la temperatura central del cuerpo comienza a subir. Durante una fiebre, los circuitos nerviosos que controlan la temperatura corporal se restablecen a un nivel más alto, por lo que el cuerpo responde como si hiciera frío hasta que su temperatura se estabiliza alrededor de ese nivel más alto.

Si bien la fiebre indica un problema, ¿hay algo de malo en sentir un frío excesivo en lugar de tener realmente frío?

Algunos de nosotros tenemos la desgracia de sufrir el fenómeno de Raynaud, una afección en la que el flujo sanguíneo es demasiado bajo para mantener calientes los dedos de las manos y los pies.

Sentirse excesivamente frío durante el embarazo, cuando el feto actúa como un pequeño horno, puede ser un síntoma de baja actividad de la hormona tiroidea, que necesita un suplemento hormonal.

Pero algunas personas sanas pueden sentirse más frías que otras en el mismo entorno. Las mujeres a menudo informan que se sienten más frías que los hombres en el mismo entorno. Probablemente esto se deba a que tienen una temperatura cutánea más baja, como consecuencia de más grasa subcutánea y la hormona estrógeno.

Sentir frío no es lo mismo que tener frío. Sam Einhorn / Flickr, CC BY-NC-SA

Algunos de nosotros podemos heredar la sensación de frío excesivo. Un estudio de gemelos descubrió que la prevalencia de la sensación de manos y pies fríos es altamente heredable, lo que implica una base genética para la percepción exagerada de la temperatura.

Algunos de nosotros también podemos sentir frío simplemente por la apariencia de otras personas cercanas a nosotros, un fenómeno llamado "contagio frío". En un estudio, los voluntarios sanos se sintieron más fríos si se les mostraban videos de actores que fingían ser fríos que si los actores fingían ser cálidos. La temperatura de las manos de los voluntarios descendió a medida que los vasos sanguíneos de sus manos se contrajeron, a pesar de que no estaban en un ambiente frío.

Sin embargo, la mayoría de los que estamos sanos pero afirmamos sentirnos excesivamente fríos, solo tenemos la culpa a nosotros mismos. A diferencia de los fueguinos de Darwin, nos hemos habituado a sentirnos cómodamente calientes. En el mundo desarrollado, rara vez nos exponemos al frío, dejando que la ropa cara nos proteja del frío exterior y permitiendo que las empresas de energía calienten nuestros espacios de vida y trabajo.

Permitir que las compañías eléctricas hagan el trabajo que solía hacer nuestro metabolismo cuando experimentamos frío puede contribuir a la obesidad. Probablemente todos estaríamos mucho mejor si pasáramos más tiempo con frío.

Duncan Mitchell, investigador catedrático honorario de la Universidad de Witwatersrand, profesor adjunto de Johannesburgo en la Facultad de Anatomía, Fisiología y Biología Humana, Universidad de Australia Occidental Andrea Fuller, Profesora, Directora de la Facultad de Fisiología, Grupo de Investigación de la Función Cerebral, Universidad de Witwatersrand, y Shane Maloney, profesor y director de la escuela, fisiología anatómica y biología humana, Universidad de Australia Occidental

Este artículo se publicó originalmente en The Conversation. Lea el artículo original.


Integración de señales de mecanorreceptores

Los muchos tipos de receptores somatosensoriales trabajan juntos para asegurar nuestra capacidad de procesar la complejidad de los estímulos que se transmiten.

Objetivos de aprendizaje

Describir cómo la densidad de mecanorreceptores afecta el campo receptivo.

Conclusiones clave

Puntos clave

  • Los diversos tipos de receptores, nociceptores, mecanorreceptores (pequeños y grandes), termorreceptores, quimiorreceptores y propioreceptores trabajan juntos para garantizar que los estímulos complejos se transmitan correctamente al cerebro para su procesamiento.
  • La distribución de los mecanorreceptores dentro del cuerpo puede afectar la forma en que se perciben los estímulos, esto depende del tamaño del campo receptivo y de si se activan receptores sensoriales únicos o múltiples.
  • Un campo receptivo grande permite la detección de estímulos en un área amplia, pero puede resultar en una detección menos precisa; un campo receptivo pequeño permite la detección de estímulos en un área pequeña, lo que resulta en una detección más precisa.
  • La prueba de discriminación de dos puntos se puede utilizar para determinar la densidad de receptores dentro de varias ubicaciones midiendo si un estímulo de dos puntos (como tachuelas) se detecta como uno o dos puntos.

Términos clave

  • mecanorreceptor: cualquier receptor que proporciona a un organismo información sobre cambios mecánicos en su entorno, como movimiento, tensión y presión

Integración de señales de mecanorreceptores

La configuración de los diferentes tipos de receptores que trabajan en conjunto en la piel humana da como resultado un sentido del tacto muy refinado. Los receptores nociceptivos (los que detectan el dolor) se encuentran cerca de la superficie. Los mecanorreceptores pequeños y finamente calibrados (discos Merkel & # 8217s y corpúsculos de Meissner & # 8217s) están ubicados en las capas superiores y pueden localizar con precisión incluso un toque suave. Los mecanorreceptores grandes (corpúsculos de Pacini y terminaciones de Ruffini) se encuentran en las capas inferiores y responden al tacto más profundo. Tenga en cuenta que la presión profunda que llega a esos receptores más profundos no necesitaría localizarse con precisión. Tanto la capa superior como la inferior de la piel contienen receptores que se adaptan rápida y lentamente. Tanto la corteza somatosensorial primaria como las áreas corticales secundarias son responsables de procesar la imagen compleja de los estímulos transmitidos por la interacción de los mecanorreceptores.

Estructura del receptor sensorial: Estructura de cuatro tipos diferentes de receptores sensoriales que se encuentran dentro del sistema sensorial.

Densidad de mecanorreceptores

En el sistema somatosensorial, los campos receptivos son regiones de la piel o de órganos internos. Durante la transmisión de información sensorial de estos campos, las señales deben transmitirse al sistema nervioso. Los mecanorreceptores se activan, la señal se transmite y luego se procesa. Algunos tipos de mecanorreceptores tienen grandes campos receptivos, mientras que otros tienen campos más pequeños. Los grandes campos receptivos permiten que la célula detecte cambios en un área más amplia, pero conducen a una percepción menos precisa. Los receptores táctiles son más densos en la piel glabra (del tipo que se encuentra en las yemas de los dedos y los labios humanos, por ejemplo), que suele ser más sensible y más gruesa que la piel vellosa (4 a 5 mm frente a 2 a 3 mm). Por lo tanto, los dedos, que requieren la capacidad de detectar detalles finos, tienen muchos mecanorreceptores densamente empaquetados (hasta 500 por cm cúbico) con pequeños campos receptivos (alrededor de 10 mm cuadrados), mientras que la espalda y las piernas, por ejemplo, tienen menos receptores con grandes campos receptivos. Los receptores con grandes campos receptivos suelen tener un & # 8220 punto caliente & # 8221: un área dentro del campo receptivo (normalmente en el centro, directamente sobre el receptor) donde la estimulación produce la respuesta más intensa. Las neuronas corticales relacionadas con el sentido táctil tienen campos receptivos en la piel que pueden modificarse por la experiencia o por una lesión en los nervios sensoriales, lo que resulta en cambios en el tamaño y la posición del campo. En general, estas neuronas tienen campos receptivos relativamente grandes (mucho más grandes que los de las células ganglionares de la raíz dorsal). Sin embargo, las neuronas pueden discriminar detalles finos debido a patrones de excitación e inhibición en relación con el campo, lo que conduce a una resolución espacial.

La densidad relativa de los receptores de presión en diferentes lugares del cuerpo puede demostrarse experimentalmente mediante una prueba de discriminación de dos puntos. En esta demostración, dos puntos afilados, como dos chinchetas, se ponen en contacto con la piel del sujeto (aunque no lo suficientemente fuerte como para causar dolor o romper la piel). El sujeto informa si siente uno o dos puntos. Si los dos puntos se sienten como un solo punto, se puede inferir que los dos puntos están en el campo receptivo de un solo receptor sensorial. Si dos puntos se sienten como dos puntos separados, cada uno está en el campo receptivo de dos receptores sensoriales separados. Luego, los puntos se pueden acercar y volver a probar hasta que el sujeto informe que siente solo un punto. El tamaño del campo receptivo de un solo receptor podría estimarse a esa distancia.


Etiología de la fiebre

Muchos trastornos pueden provocar fiebre. Se clasifican en términos generales como

Inflamatorio (incluido reumático, no reumático y relacionado con fármacos)

Es muy probable que la causa de una fiebre aguda (es decir, de duración ≤ 4 días) en adultos sea infecciosa. Cuando los pacientes presentan fiebre por una causa no infecciosa, la fiebre casi siempre es crónica o recurrente. Además, un evento febril agudo aislado en pacientes con un trastorno inflamatorio o neoplásico conocido es aún más probable que sea infeccioso. En personas sanas, es poco probable que un evento febril agudo sea la manifestación inicial de una enfermedad crónica.

Causas infecciosas

Prácticamente todas las enfermedades infecciosas pueden causar fiebre. Pero en general, las causas más probables son

Infecciones del tracto respiratorio superior e inferior.

La mayoría de las infecciones agudas del tracto respiratorio y gastrointestinal son virales.

Los factores específicos del paciente y externos también influyen en las causas más probables.

Factores del paciente incluir estado de salud, edad, ocupación y factores de riesgo (p. ej., hospitalización, procedimientos invasivos recientes, presencia de catéteres intravenosos o urinarios, uso de ventilación mecánica).

Factores externos son aquellos que exponen a los pacientes a enfermedades específicas, p. ej., a través de contactos infectados, brotes locales, vectores de enfermedades (p. ej., mosquitos, garrapatas), un vehículo común (p. ej., comida, agua) o una ubicación geográfica (p. ej., residencia o viaje reciente a una zona endémica).

Algunas causas parecen predominar según estos factores (ver Algunas causas de fiebre aguda).

Algunas causas de fiebre aguda

Infección del tracto respiratorio superior o inferior

Infección del tracto urinario (particularmente en pacientes con un catéter permanente)

Infección del sitio quirúrgico (posoperatorio)

Infecciones por rickettsias (p. Ej., Tifus por garrapatas africanas, fiebre manchada del Mediterráneo)

Bacterias resistentes a múltiples fármacos

Mosquitos: encefalitis arboviral

Bacterias: Infección debida a organismos encapsulados (p. Ej., Neumococos, meningococos), Staphylococcus aureus, bacterias gramnegativas (p. Ej., Pseudomonas aeruginosa), especies de Nocardia o especies de Mycobacteria

Hongos: Infección debida a microsporidios de especies de Candida, Aspergillus, Histoplasma o Coccidioides, Pneumocystis jirovecii u hongos que causan mucormicosis

Parásitos: Infección por Toxoplasma gondii, Strongyloides stercoralis, especies de Cryptosporidium o Cystoisospora (anteriormente Isospora belli)

Medicamentos que pueden aumentar la producción de calor.

Medicamentos que pueden desencadenar fiebre.


La ciencia del sudor

Desde los nervios hasta el ejercicio, este es el factor frío del sudor.

El sudor tiene mala reputación. Lo culpamos por el mal olor. Lo acusamos de manchar la ropa y arruinar las camisetas blancas, y reaccionamos con disgusto cuando aparece. Pero esta mala voluntad hacia la transpiración está mal encaminada. La verdad es que nosotros necesitar sweat & mdash también necesitamos el antitranspirante adecuado como el desodorante Degree Men Black + White para combatirlo y proteger nuestra ropa de las marcas blancas y las decoloraciones amarillas.

Cuando su cuerpo comienza a calentarse, ya sea por el ejercicio, el trabajo o la temperatura exterior, su cerebro reacciona liberando sudor de las más de 2,5 millones de glándulas ecrinas repartidas por casi todo su cuerpo, vertiendo líquido a través de los poros para reducir su temperatura corporal. Pero cuando el sudor simplemente gotea y golpea el piso, no puede bajar la temperatura de su cuerpo. Sin embargo, para obtener el efecto refrescante del sudor, ese líquido salado debe evaporarse de la piel y convertirse en gas, dice William Byrnes, experto en sudor de la Universidad de Colorado.

El sudor refrescante no es el único tipo de sudor. Los seres humanos también tienen glándulas apocrinas, principalmente en la axila y la ingle. Estas glándulas también actúan como glándulas de olor y como animales, el sudor almizclado puede ayudar a atraer tanto a machos como a hembras, dice Byrnes. El líquido lechoso de este sudor contiene más nutrientes, lo que lo hace más atractivo para las bacterias. Staphylococcus hominis que reside principalmente en la axila y la ingle. Cuando estas bacterias y el sudor interactúan, obtenemos olor corporal.

Al igual que las glándulas ecrinas, estas glándulas se activan durante el ejercicio, pero las glándulas apocrinas también cobran vida cuando nos emocionamos, nos ponemos nerviosos o nos excitamos. Eso significa que las actividades que más provocan olores (y arruinan la camiseta blanca) pueden no ser correr cuesta arriba o jugar baloncesto, sino ir a dar un primer beso o dar una presentación para todo el personal.

El sudor no se desencadena por la frecuencia cardíaca o el movimiento, sino por los receptores en el área del hipotálamo del cerebro. Las personas que viven en ambientes cálidos y húmedos se adaptarán al clima, al igual que las personas con entrenamiento aeróbico sudarán más y antes. El cuerpo acepta "adaptaciones que nos ayudan con la regulación del calor", explica Byrnes.

Debido a que el hedor del sudor no proviene del líquido inodoro e incoloro que produce el cuerpo en un esfuerzo por enfriar la piel, sino del contacto con las bacterias presentes en el cuerpo, tenemos que combatirlo desde todos los ángulos. Con esta bacteria concentrada en la axila, aplicar un desodorante potente en esa zona específica, en lugar de frotarla por todas partes, es la forma más eficaz de combatir la B.O.

Las actividades que provocan más olores son menos correr cuesta arriba y más ir a dar un primer beso o dar una presentación para todo el personal.

Para llevar la protección contra los olores un paso más allá, los investigadores de todo el mundo continúan estudiando cómo limitar esta bacteria, y las empresas trabajan para enmascarar el olor con fragancias agradables. Degree, por ejemplo, usa diminutas cápsulas de aroma que se descomponen a lo largo de un día para brindar frescura.

Pero el olfato definitivamente no es el único problema con el sudor. El color amarillento de nuestras camisas, otro efecto secundario desagradable, es nuevamente causado no solo por el sudor sino por los químicos ácidos en algunos antitranspirantes que reaccionan con el sudor. Afortunadamente, los desodorantes como el desodorante Degree Men Black + White no causan esas reacciones, evitando que se manchen las camisas blancas. Y Degree no solo no causará esas manchas amarillas, sino que también salvará su ropa más oscura de las poco atractivas marcas blancas dejadas por otras marcas.

La próxima vez que quieras maldecir tu sudor, recuerda: el sudor ofrece el beneficio de alterar el cuerpo de evitar el sobrecalentamiento, mientras que todos estos efectos nocivos como el hedor y las manchas de hoyos provienen de las bacterias. ¿La moral? Deje el sudor en paz y en su lugar culpe a las bacterias y mdas y consiga un gran desodorante para combatirlo.